日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス

2019-08-02から1日間の記事一覧

人にイラっとしたときの対処法

①キレない ②その場を離れる、関わらない ③楽しいことを考える ④その人のいい所を見るようにする 自分にこれができるのはいつだろう。 少なくとも①は習得したいなぁ。 40歳までに経験を積んで訓練しないと。